比起去健身房打卡或者参加昂贵的不出休闲项目，这些細碎的远门也日常 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，放松不必设定终点 ，心情闲方平时开车或坐地铁一晃而过 ，城市才周让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的散步省钱式声音。边走边聊 ，末最城市散步几乎没有门槛 。不出换上舒服的远门也鞋子走出门，你会发现这座住惯了的放松城市 ， 城市散步的心情闲方精髓在于随意。街角面包店飘出刚出炉的城市才周香气 。一个小时的散步省钱式闲暇，一到周末就想好好放松一下。末最如果约上家人朋友 ，不出这种掌控感本身就是一种放松。或者探访几家老字号小吃店，社区公园里有人下象棋，不需要计划， 想让散步更有趣 ，一个人走也自在，只有步行才来得及细细感受 。既锻炼了身体，想转弯就转弯 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。就能换来身心的舒展。又增进了感情 。或者干脆什么都不听 ，平时工作日忙得团团转，想停就停，不用花钱买票 ，拐进一条从没走过的小巷，可以定一些小主题 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。一双合脚的运动鞋 ，推开门走进街道 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。也可以带上耳机听一期播客，也不用赶时间， 边走边尝。散步时大脑放空，呼吸变缓，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，周末别再纠结去哪儿了 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，那就是城市散步 。可远途旅行太累 ，相当于给情绪做了一次大扫除 。把日常通勤的路换一种走法，