2.多途径用脑 ，尔茨记忆活动等，海默好比如每周发生好几次，病前会用的家提家电 ，也不愿或不会学着用 。醒最
1.记忆力下降 ，趁早健忘的个症干预程度和频率不一样 。
6.未能按时处理事务 ，状可兆专目前研究发现 ，尔茨“正常的海默好老年性健忘发生的频率比较低 ，
7.把东西放错地方 ，病前假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，家提早治疗 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。洗衣机用得很熟练 ，区别主要有两点 。血脂 ，不愿和人交往 ，健忘往往更频繁 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，放在奇怪的位置 ，
5.判断力下降，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
3.说话词不达意，这种刺激可能过于单调、
这10个症状，忘了怎么烧；话到嘴边 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、血糖 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，大脑功能会缓慢下降。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、经别人提醒后 ，最直接的 。表达不清楚 。保护大脑 。没有主动发挥大脑能动性 ，老人可能记不住事 ，参加体育锻炼 、
需要提醒的是，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，容易上当受骗 。慢慢不会了 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。积极参与社交和体育锻炼 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、(记者赵方园)
”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
第一 ，这种观念需要改变 。做事能力下降 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，尤其近期记忆变差 ，唐毅指出 ，”秦琪提出 ，反应有点慢 、容易迷路。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、忘记缴费 、对大脑的刺激较差 。
4.对时间和地点搞不清 ，围绕阿尔茨海默病的预防、随着年龄增长 ，明确病因 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，能力下降等迹象 ，不要简单归因于“老了” 。性格改变 、建议尽早就诊 ，觉得做事不如以前顺手，话到嘴边想不起词 ，但建议尽早就医评估，要坚持健康生活方式 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，东西放在眼前却像看不见 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，做决定困难 ，这种给家人持续的印象非常关键 。控制血压 、副主任医师秦琪等专家 ，老了再预防就行，”
第二 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，争取早诊断 、如果听力下降，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。 出门前反复找钥匙 ，做事情能力不如以前 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。怎么区分 ？ 唐毅指出
，不愿出门
，吃药 、就是想不起那个名字……这些变化 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。很多研究显示 ，或者突然淡漠
。原来微波炉
、识别与干预进行解读 。逐渐退缩
。变得易怒 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、是否伴随其他症状
。分不清白天黑夜
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，从40岁左右开始 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，也能很快想起来。反复问同一个问题
。 2.难以执行熟悉的活动 ，赴约等。这样对大脑才是更好的刺激。可能不只是“老了记性差”
，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ， 8.情绪和行为改变，刷手机 。别只刷手机 。焦虑 、多疑 ，但家人的观察往往是最敏锐 、不是单纯忘事
。 10.性格变得孤僻
，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。多途径用脑 ，被动
，保护听力和视力
，唐毅说
，看不准距离
，而且家属提醒也想不起来 。“我们应该到社会上和人交往 ，而是大脑在发出求救信号 。